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YURA Blog

表現コンサルタント・康 有羅が、日々の出会いで感動した話を書き留めています。
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すべての出来事はキラキラ輝いている♪♪

私たちは何か問題にぶつかったとき,

頭のなかは問題の事で一杯になり、

心も身体も影響を受けてしまう事ってありますよね(^^♪


そんなときには、是非

次の呪文を唱えてみてください。

 

「〜すべての出来事は、キラキラ輝いている♪♪〜」

 

 

 

「すべての出来事は、キラキラ輝いている♪♪」

という想いで問題を見てみると、

 

一体、この問題のなかの何がキラキラしているんだろう・・・。

と、問題を解決しようとする前に、

問題の中のキラキラを探すことにフォーカスが向いていきます。

 

そういう気持ちで問題を見つめていくと

心が少し軽くなり、

最初は無理やりでも?!(笑)

必ず幾つか良い点が見つかるはずです。

 

 

今までを振り返ってみても、

大変だった時こそ、

そこからキラキラ光るものを恩恵として

受けてきたことを思い出します。

 

後は、それを信じて、

きっとこの中には、キラキラ光るものがあるんだという想いで、

その問題を見つめていくだけ。

 

人は、

辛いとき、困難に遭遇したとき、

そこから、逃げようとするか、

もしくは、どうしたら乗り越えられるか必死で考えますよね。

 

でも、

もし、

それらが、本当はキラキラ輝いているとしたら・・・。

 

乗り越えようとする前に、

解決しようとする前に、

まずは、少し立ち止まって

静かにそれを見つめてみてください。

 

いったい、

この中の何がキラキラしているんだろう・・・と。

 

そして、必死で探してみてください。

 

すると、奥の奥に、

キラキラするものが、見えてくるかもしれません。

 

もしキラキラしたものが見えてきたら、その問題は解決したも同然です。

 

少しでも見えてきたら、

そのキラキラを実現させることにエネルギーを注いでみてください。

 

例えば、

人と喧嘩したとします。

 

相手の方が絶対悪いと思ったとしても、

二度と会いたくないと思ったとしても、

その中からキラキラを見つけてみてください。

 

もしかしたら、

誰かと喧嘩した時のいつもの自分のパターンが見つかるかもしれません、

 

誰でも自分の弱点は見たくないものです。

でも、

もしそれがキラキラしているものなら、

 

必死で、それを改善する努力をしてみてください。

 

何で私が?!

と思ったとしても、

理由は簡単。

その喧嘩が、実は私にとってキラキラしているからです。

 

 

人によって、そのキラキラはみんな違うので、

自分にとってのキラキラを見つけてください。

 

きっと、予想もしていなかった答えが見つかるはす。

 

最初は、難しいかもしれないけど、

何度もやっていくと、必ず出来るようになり、

楽しくなってきます(*^^*)

 

だから、問題が起こっても、

急いで解決しようとしたりしなくてもいいのです。

キラキラを見つけるだけでいいのです。

 

そしてそのキラキラを本当に信じられたら、

何もしなくても、問題は解決していきます。

 

何故なら、

問題は、

そのキラキラを見つけるために、

自分のところにやってきてくれているので、

キラキラを見つけれたら、

その問題が、自分の所にいる意味がなくなるからです。

 

そんな簡単に問題がなくなる筈がないし、

そんな簡単に解決できる問題なら、とっくに解決しているよ!

と、

思う人もいるかもしれませんが、

そうなんです。

問題が大きいか、小さいかを決めているのは自分なんです。

 

大きさではなく、

その問題をどう受け止めるかが大事なんですね♪

 

最初は上手くいかなくても、

何度かやってみてください。

 

そしたら、目の前の問題も、

大したことではないと思えるようになるはずです。

 

だって、

全ての出来事はキラキラ輝いているから(^^♪

 

 

全ての人が幸せでありますように♪

 

 

ゆら

 

 

 

 

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